Cours de 1h30.
La première demi-heure : échauffement et physique, la deuxième demi-heure : technique et la troisième demi-heure : match à thème en 3×3, 4×4, 5×5
Enfants à partir de 7 ans
Pour l’entrainement : chaussures montantes, short et T-shirt, gourdes et serviette de toilette.
2 photos d’identité.
Une photo copie recto- verso de la carte d’identité nationale.
Un certificat médical pour la pratique du basket ball en entraînement et compétition avec surclassement.